Базовое лечение синдрома запястного канала

Синдром запястного канала широко классифицируется как болезненное состояние в руках и запястьях, вызванное сдавлением нерва в запястье. Это поражает женщин больше, чем мужчин, и чаще всего встречается в возрасте от 30 до 60 лет. Около пяти из ста женщин и трех из ста мужчин в какой-то момент своей жизни затронуло это заболевание.

Симптомы и эффекты

Синдром запястного канала характеризуется неуклюжей рукой при хватании предметов или ощущением покалывания в большом пальце, пальцах или ладонях. В некоторых случаях боль может ощущаться в локте или запястье обеих рук. Это может ослабить хватку или ослабить вашу руку.

Кто в опасности?

Заболевание чаще встречается у людей, играющих на музыкальных инструментах. Другие частые причины включают вождение, рисование, письмо или занятия такими видами спорта, как сквош или гандбол. Иногда чрезмерное рабочее время или работа перед компьютерным терминалом также может привести к синдрому запястного канала.

В чем причины?

Компрессия срединного нерва запястья приводит к синдрому запястного канала. Чрезмерное давление на срединный нерв может препятствовать передаче нервных сигналов и влиять на движения рук или осязание. Некоторые общие факторы, повышающие вероятность развития заболевания, включают семейный анамнез тех же заболеваний, что и диабет, или травмы запястья. Состояние также может быть вызвано действиями, которые включают твердый хват, чрезмерное движение запястья или воздействие вибрации, например, работа вручную или работа с бензопилой.

Курс лечения

Если кто-то чувствует, что страдает какими-либо симптомами этого состояния, ему следует проконсультироваться со своим врачом. Оценка здоровья часто включает выявление опасностей на рабочем месте и понимание повседневных рабочих процессов. Интенсивность, продолжительность и частота повседневной активности также являются важными факторами, определяющими вероятность развития синдрома запястного канала.

Если у человека диагностирован синдром запястного канала, ему следует принять соответствующие меры, чтобы убедиться, что состояние не ухудшается.

Лечение в основном основано на облегчении симптомов за счет снижения давления на срединный нерв. Если человек моложе 30 лет, легкие симптомы заболевания могут исчезнуть в течение шести месяцев без необходимости лечения. Некоторые распространенные способы облегчить легкую боль и дискомфорт от синдрома запястного канала включают частое отдыхание рук и запястий или наложение горячих и холодных компрессов. Старайтесь избегать занятий, которые ухудшают симптомы.

Также распространены специализированные лечебные процедуры. К ним относятся шины на запястье, которые удерживают запястье прямо и минимизируют давление на защемленный нерв. Также известно, что лекарства местного действия и растительные масла особенно эффективны.

Другие часто используемые методы дискурса включают иглоукалывание, которое облегчает симптомы. Операция по высвобождению запястного канала также является вариантом, если симптомы серьезны и включают разрезание связки запястья, чтобы освободить больше места для нервов и сухожилий в запястном канале.

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *