Хоккейная клюшка

Обращение с хоккейной клюшкой — один из основных навыков игры. Вы должны развить эти навыки владения шайбой, чтобы сохранять владение мячом, Deke вратарь, отдавайте и получайте передачи и стреляйте по шайбе. К счастью, вы можете отточить свои навыки как на льду, так и вне его.

Вот шесть советов, как использовать хоккейные клюшки, чтобы начать свой путь к славе и репутации лучшего игрока »волокита«:

1. Держите голову приподнятой при переноске диска. Следите за противниками и товарищами по команде. Держите палку перед собой и обращайтесь с диском как с яйцом. Не ломай. Потренируйтесь держать клюшку с завязанными глазами и теннисным мячом в подвале или гараже.

2. Удерживая «чашку» шайбы лезвием клюшки. Наклоните лезвие в том направлении, в котором вы перемещаете диск. Из-за большого диапазона движений соперникам будет сложно дотянуться до шайбы, а вы по-прежнему будете держать вас под контролем. Не забывайте держать голову вверх.

3. Во время упражнения перемещайте диск от переда к бэкхэнду и обратно. Держите шайбу в движении во всех направлениях и учитывайте разницу в своих движениях. Вы не хотите быть предсказуемым.

4. Развивайте сильные запястья и быстрые, мягкие руки. Вы должны иметь возможность перемещать шайбу с небольшим шумом. Старайтесь избегать случайных ударов, когда держите палку. Тренируйте мышцы кисти, запястья и предплечья, чтобы развить силу, необходимую для идеального удержания диска.

5. Практикуйтесь с препятствиями. Разместите различные предметы вокруг направляющей для ручки, чтобы имитировать других игроков. Преодолевайте эти препятствия с увеличивающейся скоростью по мере улучшения ваших навыков.

6. Проведение пальцем: Легко обучаема — поверните палку так, чтобы кончик лезвия касался льда перед диском. Оттяните верхнюю руку назад, проводя палку нижней рукой, поверните верхнюю руку так, чтобы лезвие было на льду, захватите диск лезвием. Сложно освоить — требует много упражнений, сначала с теннисным или хоккейным мячом дома, затем с роликами, затем с роликами, затем быстрее и так далее.

Играете ли вы нападающим, защищающимся или вратарём, вам нужно уметь управлять шайбой. В хоккей играют в таком высоком темпе и на таком высоком уровне мастерства, что только через практику и повторение вы сможете развить мягкие руки и скорость, необходимые для достижения успеха. Всегда выходите за пределы своей зоны комфорта, чтобы достичь ловкости, необходимой для управления клюшкой.

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *