Тренировки с палкой для улучшения вашей игры

Упражнения с джойстиком, которые могут улучшить вашу игру!

Все мы были свидетелями великих хоккеистов, которые демонстрируют свое первенство в бесчисленных навыках владения клюшкой и контролируют шайбу из стороны в сторону и спереди назад по всему телу, маневрируя мимо противников и, в конечном итоге, мимо вратаря. Если вы когда-нибудь задумывались, как улучшить обращение с клюшкой и повысить скорость и контроль вашей игры, есть несколько советов, над которыми вы можете поработать, используя доску для удерживания клюшек, на льду и вне ее, которые улучшат ваши хоккейные навыки. новый уровень.

Хоккеисты могут использовать доску для удержания клюшек, чтобы улучшить свою технику, точность и навыки, а также развить отличный набор хоккейных рук. При работе с перекладиной очень важно, чтобы руки были мягкими. Используйте верхнюю руку для маневрирования шайбы и нижнюю руку для броска и передачи. Практикуя эти упражнения с клюшкой, вы можете попрактиковаться и узнать, как улучшить обращение с клюшкой и вывести свои навыки на новый уровень, перемещая шайбу боком от правой руки к левой под доской.

Используйте отдельно или прикрепите несколько досок вместе с фурнитурой, входящей в комплект, чтобы создать свои собственные конфигурации. Проведите шайбу через полосу препятствий как упражнение по удержанию клюшки, которое оттачивает вашу способность работать с шайбой в реальной игровой ситуации. Вы можете легко соединить две доски в форме буквы «Т», чтобы потренироваться в обращении с восьмим диском и управлять шайбой при движении вперед и назад, а также слева направо. Это движение улучшает скорость и точность удерживания клюшки в разных положениях, поэтому вы можете удерживать шайбу в разных частях катка.

Скорость и точность с клюшкой — это способ открыть игру, поэтому каждый раз, когда вы практикуете эти упражнения по обращению с шайбой, которые становятся игровым навыком, убедитесь, что вы работаете над тем, чтобы перемещать шайбу все быстрее и быстрее. Затем вы можете начать выполнять упражнение с шайбой, высоко подняв голову, чтобы лучше чувствовать шайбу клюшкой и развивать быстрые руки. Для дополнительной задачи выполняйте эти упражнения со своим партнером, чтобы заставить себя лучше осознавать свое окружение.

При весе всего в два фунта клюшку легко брать с собой куда угодно, поскольку она является лучшим инструментом для работы с клюшкой на льду и за его пределами. Секции доски имеют длину 2 фута, прочные и прочные, поэтому они не сгибаются и достаточно прочные, чтобы их можно было использовать для создания прямых линий для сверления палочек. Установите две доски на расстоянии примерно пяти футов друг от друга, затем практикуйте широкие десятилетия, которые вы можете включить в свою игру и оставить своих противников позади.

Когда вы будете готовы, добавьте большое сопротивление пальцам к упражнениям с клюшкой и узнайте, как улучшить хват клюшки, чтобы испортить своего противника и повысить свои цели. Поместите шайбу перед собой на свой Ford, и когда защитник придет, чтобы забрать ее, потяните шайбу назад кончиком клюшки и маневрируйте вокруг нее и по льду. Выполните различные упражнения по удержанию клюшки, наклоняя клюшку так, чтобы пятка лезвия проходила над шайбой, а затем потяните ее назад, прежде чем маневрировать вокруг и от вашего противника.

Вы также можете использовать доску для удерживания клюшек, чтобы работать над пасом с блюдцем, потренируйтесь подавать шайбу так, чтобы она двигалась в воздухе, как летающая тарелка. Это упражнение по обращению с шайбой научит вас делать пас, который очень трудно перехватить вашим противникам, а когда он приземлится, он будет ровным на льду, и ваш товарищ по команде сможет его легко контролировать.

Для дополнительных тренировок на льду и за его пределами доска для клюшек представляет собой гибкий инструмент, который можно использовать отдельно или с другим хоккейным тренировочным оборудованием. Объедините доску для удержания клюшек со шлангом для удержания клюшек с длиной 10 футов из того же материала, имеющей изогнутую форму, чтобы хоккеисты могли выполнять упражнения по удержанию клюшек, о которых они раньше не думали. Если вы когда-нибудь задумывались, как улучшить обращение с клюшкой, когда лед недоступен, вы можете использовать коврик для стрельбы или тарелки для стрельбы с мячами, чтобы удерживать клюшку, или хоккейные шайбы в сочетании с досками для удержания клюшек, чтобы сохранить свои навыки.

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *