Ментальные прыжки в теннис

Ментальный скачок — это преодоление ваших страхов и неудач путем перепрограммирования вашего подсознания на соревнование.

Ваши истинные умственные способности находятся глубоко в вашем подсознании

Мы все были бессознательно запрограммированы другими или нами самими.

Затем, когда мы что-то слышим снова и снова, наше подсознание начинает это принимать.

И никогда не сомневайтесь в этом.

Итак, теперь вам придется потерять эту концепцию чувства вины, которая была создана и продана вам мысленно перепрыгивая через это.

Решите, что с этого момента вы не позволите никому позволять вашему мнению о вас или вашей умственной игре определять ваши результаты в матчах.

Это то, к чему все сводится, печальный факт заключается в том, что большинство теннисистов никогда не делают этого и принимают то, чему их учили, как факт, что безумие, требуется смелость, чтобы совершить этот МЕНТАЛЬНЫЙ прыжок.

Вот почему большинство теннисистов никогда этого не делают.

Никогда не забывайте, что ваши друзья, а иногда и родственники будут пытаться вас остановить, и это только часть жизни, но постоять за себя и поверить, что вы созданы для чего-то большего, потому что вы были такими!

Время для умственного прыжка !!

Задайте себе вопросы, которые заставляют вас задуматься, и не принимайте ничего от других или себя, не подвергая сомнению !!

Все начинается с вас как игрока.

Вы должны создать мысленный образ игроков, которыми вы хотите стать, а затем начать действовать и играть так, как будто вы уже являетесь этим игроком.

Затем настройтесь на эту картинку.

Будьте достаточно смелыми, чтобы действовать, даже когда вы напуганы на корте, верьте в свою игру разума.

Ментальный скачок — это верить в себя, когда никто не верит.

Очень немногие игроки могут это сделать, и это действительно так.

Они никогда не раскрывают свой потенциал как игроков.

Однажды мой школьный тренер сказал нам следующее:

Теннис раскроет, а затем создаст персонажа, но только если игрок готов приложить умственные усилия, чтобы это произошло.

Это утверждение так верно !!

И это очень важно помнить, совершая психологический скачок во время игры в теннис.

В спорте и в жизни все мысленно, и чем смелее вы встречаетесь со своими страхами, тем сильнее чувствуете себя умственно.

Зачем?

Потому что, когда вы сталкиваетесь со своими страхами, вы контролируете их, а когда вы избегаете их, они контролируют ВАС !!

Когда я пишу эту статью, страх может сдерживать миллионы теннисистов, и поэтому я прошу вас сегодня совершить мысленный скачок, перепрыгнув через свои страхи.

Удачи мой друг!!

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *