Как улучшить свои навыки волейбола

Если вы ищете волшебный мяч, который поднимет ваши навыки волейбола на новый уровень, мне очень жаль, что я вас подвел. В волейболе просто не существует метода «быстрой карьеры». Поговорите с профессионалами, и все они скажут вам, что это требует правильной техники в сочетании с часами упорных тренировок. Конечно, есть более длинные способы улучшить свою волейбольную игру. Если вы выучите неправильную технику, это, безусловно, займет больше времени, чем у тех, кто с самого начала владеет правильной техникой.

Вы не поверите, насколько спортивный образ мышления и менталитет влияет на обучение, развитие и достижение лучших результатов. Есть тренеры, которые полностью сосредоточены на этой стороне спорта, и на нее стоит взглянуть. Кроме того, все сводится к вашему подходу к тому, чтобы проводить часы и следить за тем, чтобы вы учились правильной технике.

Я бы посоветовал ставить видеокамеру на штатив во время каждой игры (подальше от тех, кто может в нее врезаться), и запись каждой игры — самый быстрый способ улучшить. Вы можете посмотреть всю игру, и если вы сделаете это вскоре после этого, то вспомните отдельные моменты. На камеру легко увидеть совершенные глупые ошибки, которые можно легко исправить в большинстве случаев. Более того, если вы посмотрите его со своей группой, вы сможете конструктивно критиковать их выступления, и они могут сделать то же самое с вами. Конечно, вы должны быть осторожны, чтобы не было слишком серьезно то, что люди деградируют, но творческие и интуитивные предложения обычно приветствуются среди ваших товарищей по команде.

Еще одна вещь, о которой следует помнить, — если вы действительно хотите быть хорошим, просто скопируйте кого-то другого. Сходите на как можно больше волейбольных матчей на высшем уровне и посмотрите, что делают игроки. Вы очень быстро увидите лучших из лучших и проделали тяжелую работу. Нет ничего плохого в их копировании, это самый быстрый способ научиться, и вы даже удивитесь!

Однако, прежде всего, будьте позитивны, будьте готовы выслушивать других и тратить много времени на реализацию хороших предложений. Если у вас будет хороший тренер, у вас не будет проблем с правильным мышлением, сделав большой шаг вперед. Я также рекомендую сочетать навыки волейбола с силовыми тренировками, чтобы убедиться, что вы в хорошей форме и на максимально возможном уровне.

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *