Успешные тренировки по волейболу Салли Кус — обзор

Я чувствую, что здесь нужно первое предупреждение. Если вы только думаете о том, чтобы начать тренироваться — особенно на уровне старшей школы — возможно, вам не захочется читать Салли Кус «Успешный тренинг по волейболу». Это может оттолкнуть вас, если вы не будете тренироваться и никто этого не захочет!

Серьезно, автор подробно рассказывает о том, что делает хорошую волейбольную программу (а не только хорошую команду) и имеет много аспектов. Может быть немного ошеломляющим думать обо всем этом как о новичке в коучинге.

Первая часть книги описана как Фонд коучинга. Двумя основными фокусами являются философия коучинга и коммуникация. Тренерская философия может заключаться в том, что помощникам тренера по волейболу или студентам не нужно слишком беспокоиться, поскольку она исходит из уст главного тренера, но для любого, кто управляет командой в одиночку, это важное соображение. Поскольку большая часть тренеров более низкого уровня не получает выгоду от того, чтобы начать работу в качестве помощника, это, вероятно, коснется большинства читателей. Кус не только рассказывает о разработке философии, но и делится советами о том, как ее реализовать.

Вторая цель — это общение во всех его формах. Мы общаемся между игроками, тренерами и игроками, тренерами, тренерами с родителями и по любому другому пути обмена, о котором вы только можете подумать — устному, письменному и т. Д. Кус не оставляет сомнений в том, насколько важно для здоровья вашей команды, вашей программы и вас обеспечить хорошее, позитивное общение со всеми вовлеченными сторонами и между ними. Мотивация игроков и команды — часть этого уравнения.

Вторая часть книги — «Планы коучинга». Опять же, мы говорим о всестороннем взгляде на аспект планирования успеха в качестве главного тренера по волейболу. Многие из них сосредоточены на разработке эффективных планов обучения, которые наверняка заинтересуют большинство читателей. Он включает в себя множество упражнений, игр и идей для разминки.

Часть III посвящена обучению индивидуальным навыкам. Это довольно подробно, когда дело доходит до рассмотрения механики игрока, с множеством предложений о том, как исправить общие проблемы и вредные привычки. Этот раздел также подкреплен некоторыми идеями упражнений.

После раздела навыков, естественно, идут два раздела, посвященные системам, стратегии и тактике. Сюда входит всесторонний обзор атакующих и защитных игровых систем и способов их развития, а также подробное обсуждение управления командой во время и во время подготовки к матчу.

Книга завершается шестым разделом, в котором обсуждаются рейтинги — как для игроков, так и для программы. Кус, как и во всех других частях книги, довольно подробно описывает, что оценивать и как это можно сделать.

Как вы, наверное, догадались, эта книга полностью загружена. Это не то, через что вы будете проходить часами. При этом, однако, письмо очень прямое и в хорошем темпе. Я серьезно сомневаюсь, что вам где-либо будет скучно, как это иногда бывает в книгах по коучингу.

Самое главное, «Успешный тренинг по волейболу» — фантастическая книга. Основное внимание уделяется волейболу в старших классах школы, но есть много ссылок на волейбол в колледжах, среди юниоров и молодежи, и большая часть материала применима ко всем областям. Если бы я предложил предложения о том, что следует прочитать новому или развивающемуся тренеру, это было бы в верхней части этого списка.

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *